Crème d'Avocat et de Thon Express
Une crème d'avocat et de thon hyper facile et rapide à réaliser. Parfaite pour d'innombrables utilisations : en dips avec des crudités, sur des croutons, en base de salade, dans un club sandwich, dans un bagel, en wrap, dans des sushis, etc. Pleine de fraîcheur, elle est idéale pour les repas estivaux !
Ingrédients
- 1 gros avocat
- 185 g thon en conserve
- 1/2 oignon rouge
- 1 c. à soupe persil séché (ou 3 cs persil frais)
- 4 c. à soupe jus de citron
- sel et poivre
Instructions
- Hacher finement le demi oignon. Couper l'avocat en deux. Egoutter le thon.
- Dans un bol, ajouter l'oignon haché, l'avocat et le thon. A l'aide d'une fourchette, écraser et mélanger le tout.
- Ajouter le persil, le jus de citron, le sel et le poivre. Mélanger à nouveau.
- Couvrir et réserver au frais afin que les saveurs se mélangent.
Notes
Rajouter du citron si désiré, au goût.