Porridge à la Fraise : Classique Inratable en 5 minutes
Une recette de porridge, ou dans ce cas présent plutôt d'un "overnight oats". Recette idéale pour un petit-déjeuner qui permet de faire le plein d'énergie de bon matin !
Ingrédients
- 40 g flocons d'avoine
- 80 ml lait d'amande
- 1 c. à soupe graines de chia
- 100 g fraises coupées en dés (fraiches ou surgelées)
Instructions
- Dans un récipient refermable, verser les flocons d'avoine, les graines de chia et le lait d'amande. Bien mélanger la préparation afin que le lait se répartisse correctement.
- Ajouter les dés de fraises sur le dessus. Refermer le bocal et réserver au réfrigérateur minimum 3h et maximum jusqu'à 3 nuits.
- C'est prêt !
Notes
Vous pouvez ajouter des graines au choix sur le dessus pour le croquant ou un peu de douceur avec une cuillère à café de miel ou de sirop d'érable.