Wrap Breton Protéiné : Repas Express en moins de 15 minutes
Un plat complet et optimisé sur le plan nutritionnel, prêt en un rien de temps !
Ingrédients
- 1 galette de sarrasin
- 30 g fromage frais
- 100 g poulet (blanc découpé, morceaux ou tranches)
- 40 g carottes râpées
- 40 g chou rouge
- 2 feuilles de salade
Instructions
- Tartiner la galette de sarrasin avec le fromage frais.
- Ajouter les deux feuilles de salade.
- Ajouter les carottes râpées, le chou rouge et les morceaux ou tranches de poulet.
- Rouler la galette en wrap, c'est prêt !